В одной из прежних заметок мы поговорили о прогрессивных методах лечения бесплодия, в частности эффективного лечение бесплодия в Израиле женского и мужского. Судя по отзывам, которые можно встретить в интернете, метод действительно действенный и достоин того, чтобы рекомендовать его нашим читательницам.
Обычно ноги опухают вечером, в жару или после долгого сидения или стояния. Чаще всего за ночь или после нескольких часов отдыха лежа отеки исчезают.
Обычно подобные отеки не имеют значения, хотя и могут причинять дискомфорт. Чтобы ноги не отекали, беременной не стоит подолгу стоять, носить носки и колготки с резинкой, стягивающей ногу, необходимо во время сидения поднимать ноги, ненадолго ложиться на левый бок отдохнуть, носить удобную обувь. В случае если работа беременной сидячая, она должна часто вставать и ходить.
Поддерживающие колготки тоже могут приносить облегчение (однако они иногда сильно согревают ноги). Кроме специальных колготок для беременных женщин, бывают также поддерживающие чулки и гольфы. В них летом не так жарко. При покупке таких изделий необходимо ориентироваться на размер, который был у женщины до беременности. Следует помнить, что надевать такие изделия необходимо прежде чем встать с постели, то есть еще до того как появились отеки. В жару перед надеванием можно присыпать немного стопы тальком, чтобы они потели не так сильно.
Помочь своему организму освобождаться от продуктов обмена веществ, беременная женщина может, выпивая не меньше двух литров воды в день. Как ни странно, достаточное питье поможет устранить избыток жидкости в тканях тела. На сегодняшний день врачи изменили мнение, что во время беременности необходимо снижать употребление соли. Ограничения употребления соли может быть прописано врачом, если у беременной повышенное артериальное давление. Но с соль необходимо в любом случае употреблять умеренно, так как избыток ее может способствовать скоплению воды в тканях.
Чаще всего отеки у беременных женщин не являются отклонением. Но если их сопровождает резкое увеличение веса, высокое артериальное давление, белок в моче, то они могут быть признаком преэклампсии.
